Детский и юношеский теннис в Долгопрудном. Тренеры, корты, секции тенниса, набор в группы. Турниры для взрослых.
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Все новости тенниса в Долгопрудном в режиме on-line.

Введите Ваш email:

Клубный турнир (8-9 лет)

Самые посещаемые записи месяца

Ссылки

Метки

Метки записей
секция тенниса МФТИ парный турнир психология теннисный корт спортсмены Клубный турнир ТЦД летние сборы секция тенниса спорт элемент детские группы травма теннис тестирование Умаг история тенниса теннис в МФТИ соревнования Долгопрудный секция большого тенниса forehand минитеннис струны ФТМО тренировочные сборы рейтинг турнир тренеры Теннисный Центр Долгопрудный Slow Motion Тренировки набор детей в секцию пары РТТ большой теннис в Долгопрудном ДЮСШ грунтовые корты Тактика Техника Хорватия
10 сентября 2011

Теннисные сборы в Хорватии. Часть 3 – Тренировки

Рубрика: Тренировочные сборы.

Тимофей Кобец и Бруно Билич. Умаг, август 2011 г. Теннис. Долгопрудный. Команда ДЮСШ г.Долгопрудный на тренировочных сборах в Умаге (Хорватия). Август 2011 г.Третий год подряд команда секции тенниса ДЮСШ г.Долгопрудный выезжает на сборы в хорватский город Умаг. В плане тренировочного процесса прошедшие сборы оказались самыми продуктивными. Во-первых все приехали на достаточный срок для выполнения программы сборов, во-вторых очень помогли наши хорватские друзья и коллеги из международной теннисной академии (Tennis Academy Umag).

Никита Иванченко. Умаг, август 2011 г.Тренер ДЮСШ г.Долгопрудный Кобец Тимофей. Умаг, август 2011 г.Что касается продолжительности тренировочных сборов, наш опыт и мнение других тренеров – минимум две недели, если еще заложить пару дней на акклиматизацию и привыкание к кортам, получается 18 дней. Конечно, хорошо бы месяц или два, но тогда надо искать возможности более экономного варианта с проживанием и питанием (снимать апартаменты, самому готовить еду и т.д.). Стандартные 7 или 10 дней – неплохо для Миша Дорофеев. Умаг, август 2011 г.Никита Щелкунов. Умаг, август 2011 г. отдыха на море, но совершенно не подходят для тренировок.

Итак, недельный тренировочный цикл состоял из 6 дней работы и одного дня отдыха (у нас это было воскресенье). Стандартный рабочий день – утренняя полуторачасовая тренировка групповая или индивидуальная, в 12.00 – часовая программа ОФП (проводили хорватские тренеры Маниш и Сергей в тени сосен парковой зоны по плану – один день силовая подготовка, другой – скоростная, в конце растяжка).

Вася Никитин. Умаг, август 2011 г. Никита Дмитриенко. Умаг, август 2011 г. С 13.30 до 14.30 – заплывы в море. Оказалось, что наши ребята очень неплохо плавают. Начинали мы с 10-15 минут – плыли до ближайших буйков и возвращались на берег. Но через несколько дней продолжительность заплывов перевалила за 30 минут, а иногда мы плавали вдоль линии отелей до самых дальних буйков около часа. Самыми выносливыми и долгоплавающими были Миша Дорофеев, Никита Иванченко, Владик Серафимов. Умаг, август 2011 г. "Разбор полётов". Умаг, август 2011 г. Владик Серафимов, Даня и Никита Щелкуновы, Кирилл Баранов, Вася Никитин, Славик Радзиевский.

Затем обед и отдых. После 17.00 – вечерняя тренировка.

Работали мы с Мишей Дорофеевым на двух кортах, поэтому обеспечить индивидуальными тренировками всех не получалось. На помощь Даня Щелкунов. Умаг, август 2011 г. Кирилл Баранов выполняет подачу. Умаг, август 2011 г. пришли тренеры Теннисной Академии Умага Bruno Bilich и Drazhen Lekshan. Надо сказать, что ребятам, побывавшим на занятиях этих выдающихся специалистов очень повезло. Бруно и Дражен – настоящие профессионалы. Они не просто владеют энциклопедическими знаниями в области техники, тактики, стратегии, методики обучения, физической подготовки, они постоянно совершенствуются. Ежедневно изучают методические материалы Маша Поликарпова. Умаг, август 2011 г.тренерских Корректируем технику удара слева. Умаг, август 2011 г.семинаров, симпозиумов и конференций, разбирают программы по фитнесу, общей и специальной физической подготовке.

Результаты хорватских тренеров впечатляют. Ученица Бруно Юлия Брызгалова входит в 50 лучших теннисисток Европы до 14 лет, а ученик Дражена Вася Крайниковский за три года совершил восхождение из пятой сотни Анфиса Иванченко. Умаг, август 2011 г.Тренировка в группе. Умаг, август 2011 г.рейтинга РТТ в турниры ITF в возрастной категории до 16 лет и с этого года продолжает обучение в теннисной академии во Франции.

Так что повезло не только нашим ребятам, но и мне – было на что посмотреть и у кого Дражен - один из ведущих тренеров Теннисной Академии Умага.поучиться.

В рамках тренировочных сборов мы провели контрольные Славик Радзиевский и Кирилл Баранов после матча. Умаг, август 2011 г.Андрей Ландграф (Санкт-Петербург) со своим тренером Эдгаром Багдасаряном. Умаг, август 2011 г.матчи как между нашими ребятами, так и с тренирующимися на соседних кортах Славиком Радзиевским (ТА Умага) и Андреем Ландграфом (тренер Эдгар Георгиевич Багдасарян).

Из спортивных мероприятий особенно запомнились Турнир семейных пар и футбольный матч команды пап против команды детей Никита Щелкунов с любимой гантелей. Умаг, август 2011 г.Занятия ОФП. Скоростная подготовка. Умаг, август 2011 г.(прЗанятия ОФП. Силовая подготовка. Умаг, август 2011 г.евосходящая по численности команда детей уступила со счётом 1:15 и получила хороший урок).

Общий итог – сборы удались.

Контрольные матчи в группах. Умаг, август 2011 г.Ребята заметно прибавили в уровне игры и функциональной подготовке. Контрольные матчи. Умаг, август 2011 г.И еще раз спасибо нашим хорватским коллегам из Академии Бруно Билича!




Комментирование закрыто.

Тренировки, соревнования, тренеры, корты
Теннисный Центр Долгопрудный: - аренда кортов; - набор в детские группы; - профессиональная подготовка к участию в турнирах; - индивидуальные тренировки; - квалифицированные тренеры; - тел. +7 (498) 744-69-18, +7 (964) 640-25-55

Свежие записи

Видео

Избранное видео

Рубрики

Поиск информации по категориям

Архивы

Поиск информации по месяцам

Счетчик

Статистика сайта
© 2011 Теннис в Долгоопрудном. Копирование запрещено.
goodwin